علائم و درمان پنوموتوراکس و اطلاعاتی در مورد این بیماری

علائم و درمان پنوموتوراکس و اطلاعاتی در مورد این بیماری

پنوموتوراکس

يك‌ پنوموتوراكس‌ كوچك‌ نياز به‌ توجه‌ خاصي‌ نداشته‌ و خودبه‌خود بهبود مي‌يابد. ولي‌ اگر رويهم‌ افتادگي‌ وسيع‌ بوده‌ و در افراد ميانسال‌ يا سالمندي‌ كه‌ دچار آسيب‌هاي‌ ريوي‌ ناشي‌ از آسم‌، برونشيت‌ مزمن‌ يا آميفزم‌ نيز هستند رخ‌ دهد، مي‌تواند منجر به‌ نارسايي‌ تنفسي‌ و يك‌ شرايط‌ بحراني‌ گردد.

بیماری پنوموتوراکس درمان علائم و پیشگیری از پنوموتوراکس

پنوموتوراکس(pneumothorax) رويهم‌ افتادگي‌ قسمتي‌ از يك‌ ريه‌ يا همه‌ آن‌ در اثر نفوذ هواي‌ آزاد بين‌ دو لايه‌ جنب‌ (غشاي‌ نازك‌ پوشاننده‌ ريه‌ها). درد ناشي‌ از اين‌ عارضه‌ گاهي‌ با درد حمله‌ قلبي‌ اشتباه‌ مي‌شود. اين‌ عارضه‌ در همه‌ سنين‌ ديده‌ مي‌شود ولي‌ در مردان‌ فعال‌ (بين‌ 40-20 سال‌) شايع‌تر است‌.

 

انواع پنوموتوراکس:

پنوموتوراکس اولیه: هوا بوسیله سوراخی که در خود دستگاه تنفس ایجاد میشود وارد فضای پلور می شود. این سوراخ می تواند در اثر آسم،آبسه یا آمفیزم باشد.شکستگی دنده شایعترین علت پنوموتوراکس بسته می باشد.

 

پنوموتوراکس ثانویه: هوا بوسیله سوراخ در دیواره قفسه یا دیافراگم وارد فضای پلور می شود. این سوراخ می تواند بر اثر ترومای قفسه سینه یا زخم های نافذی مانند زخم چاقو،گلوله و جسم برنده و …. باشد.

 

پنوموتوراکس

پنوموتوراکس به معنی وجود هوا در پرده جنب می باشد که مانع باز شدن کامل ریه میشود

 

علل‌ ابتلا به پنوموتوراکس

پنوموتوراكس‌ خود به‌ خودي‌:

پاره‌ شدن‌ كيسه‌هاي‌ هوايي‌ كوچك‌ در ريه‌ در اثر آسم‌، آبسه‌ يا آمپيم‌ ريه‌، يا فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري فيزيكي‌، نظير غواصي‌، پرواز در ارتفاعات‌ بالا يا كشش‌ بدني‌. موارد مرتبط‌ با فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري اكثراً در افراد سالم‌ رخ‌ مي‌دهد. گاهي‌ علت‌ مشخصي‌ ندارد.

 

پنوموتوراكس‌ ناشي‌ از ضربه‌:

– زخم‌هاي‌ نافذ قفسه‌ سينه‌ كه‌ اجازه‌ ورود هواي‌ آزاد به‌ فضاي‌ جنب‌ را داده‌ و از اين‌ طريق‌ باعث‌ رويهم‌ افتادگي‌ ريه‌ مي‌شوند.

 

– عارضه‌ كشيدن‌ مايع‌ از ريه‌ (توراسنتز)

 

عوامل تشديد كننده بيماري پنوموتوراکس

• آسيب‌ قفسه‌ سينه‌

• بيماري‌هاي‌ مزمن‌ ريه‌

• استعمال‌ دخانيات‌

• ورزش‌، كشش‌هاي‌ فيزيكي‌

• غواصي‌

• پرواز در ارتفاعات‌ بالا

• سرطان‌

 

عواقب‌ مورد انتظار پنوموتوراکس

يك‌ پنوموتوراكس‌ كوچك‌ نياز به‌ توجه‌ خاصي‌ نداشته‌ و خودبه‌خود بهبود مي‌يابد. ولي‌ اگر رويهم‌ افتادگي‌ وسيع‌ بوده‌ و در افراد ميانسال‌ يا سالمندي‌ كه‌ دچار آسيب‌هاي‌ ريوي‌ ناشي‌ از آسم‌، برونشيت‌ مزمن‌ يا آميفزم‌ نيز هستند رخ‌ دهد، مي‌تواند منجر به‌ نارسايي‌ تنفسي‌ و يك‌ شرايط‌ بحراني‌ گردد.

 

پنوموتوراکس

نوع‌ درمان‌ به‌ اندازه‌ پنوموتوراكس‌ و وضعيت‌ زمينه‌اي‌ ريه‌ بستگي‌ دارد

 

علايم‌ شايع‌ پنوموتوراکس

شدت‌ علايم‌ زير برحسب‌ ميزان‌ رويهم‌ افتادگي‌ ريه‌ و گستردگي‌ بيماري‌ زمينه‌اي‌ ريه‌ متغيير است‌. هنگامي‌ كه‌ پنوموتوراكس‌ به‌ آهستگي‌ ايجاد شده‌ باشد علايم‌ ممكن‌ است‌ كمتر حاد باشد:

 

♦ درد خنجري‌ قفسه‌ سينه‌، اين‌ درد ممكن‌ است‌ به‌ شانه‌ يا سراسر قفسه‌ سينه‌ يا شكم‌ انتشار يابد.

 

♦ كوتاهي‌ نفس‌.

 

♦ سرفه‌ خشك‌ و تك‌تك‌ (گاهي‌)

 

عوارض‌ احتمالي‌

ادم‌ ريه‌ (احتباس‌ مايع‌ در ريه‌)

پنوموتوراكس‌ مكرر كه‌ نيازمند دخالت‌ جراحي‌ است‌.

 

پنوموتوراکس

يك‌ پنوموتوراكس‌ كوچك‌ نياز به‌ توجه‌ خاصي‌ نداشته‌ و خودبه‌خود بهبود مي‌يابد

 

تشخیص و درمان‌ پنوموتوراکس

1.  عكس‌ ساده‌ قفسه‌ سينه‌ به‌ اثبات‌ اين‌ تشخيص‌ و تعيين‌ اندازه‌ پنوموتوراكس‌ كمك‌ مي‌كند.

 

2.  نوع‌ درمان‌ به‌ اندازه‌ پنوموتوراكس‌ و وضعيت‌ زمينه‌اي‌ ريه‌ بستگي‌ دارد. اين‌ عارضه‌ ممكن‌ است‌ خودبه‌خود بهبود يابد، ولي‌ ممكن‌ است‌ براي‌ دفع‌ هواي‌ تجمع‌ يافته‌، بستري‌ در بيمارستان‌ و اقدام‌ به‌ درمان‌ لازم‌ باشد.

 

3. خودداري‌ از استعمال‌ دخانيات‌؛ تلاش‌ براي‌ سرفه‌ نكردن‌، اجتناب‌ از بلند صحبت‌ كردن‌، خنديدن‌ يا آواز خواندن‌.

 

4. استراحت‌ در حالت‌ نشسته‌ ممكن‌ است‌ براي‌ بيمار راحت‌تر باشد.

 

5. در صورتي‌ كه‌ مراقبت‌ در منزل‌ انجام‌ مي‌شود، اندازه‌گيري‌ مرتب‌ ، تعداد ضربان‌ قلب‌ و تنفس‌ ضروري‌ است‌.

 

داروها

براي‌ اين‌ اختلال‌ معمولاً دارويي‌ نياز نيست‌. ولي‌ براي‌ تسكين‌ درد خفيف‌ از داروهاي‌ بدون‌ نسخه‌ نظير استامينوفن‌ و براي‌ درد شديد از مسكن‌هاي‌ قويتر ممكن‌ است‌ استفاده‌ شود.

 

فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري
تا حد توان‌ به‌ فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري هاي‌ خود ادامه‌ دهد. به‌ طور مكرر در بين‌ فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري ها استراحت‌ كنيد. هرچه‌ سريعتر با بهبود علايم‌ فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري هاي‌ طبيعي‌ خود را از سر بگيريد. براي‌ بهبود اين‌ عارضه‌ حدود دو هفته‌ زمان‌ در نظر بگيريد.

 

پنوموتوراکس

 

درچه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود؟

اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌ تان داراي‌ علايم‌ پنوموتوراكس‌ باشيد.

بروز موارد زير در طي‌ درمان‌:

* افزايش‌ درجه‌ حرارت‌ تا 3/38 درجه‌ سانتيگراد

* تشديد درد سينه‌ يا كوتاهي‌ نفس‌

* شروع‌ سرفه‌ دردناك‌ ناتوان‌ كننده‌ يا توليد خلط‌

 

پيشگيري‌ از پنوموتوراکس

– اقدام‌ به‌ درمان‌ طبي‌ براي‌ اختلالات‌ ريوي‌ نظير آسم‌ يا آمفيزم‌

– خودداري‌ از استعمال‌ دخانيات‌

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

علائم و درمان پنوموتوراکس و اطلاعاتی در مورد این بیماری

(image)

يك‌ پنوموتوراكس‌ كوچك‌ نياز به‌ توجه‌ خاصي‌ نداشته‌ و خودبه‌خود بهبود مي‌يابد. ولي‌ اگر رويهم‌ افتادگي‌ وسيع‌ بوده‌ و در افراد ميانسال‌ يا سالمندي‌ كه‌ دچار آسيب‌هاي‌ ريوي‌ ناشي‌ از آسم‌، برونشيت‌ مزمن‌ يا آميفزم‌ نيز هستند رخ‌ دهد، مي‌تواند منجر به‌ نارسايي‌ تنفسي‌ و يك‌ شرايط‌ بحراني‌ گردد.

بیماری پنوموتوراکس درمان علائم و پیشگیری از پنوموتوراکس

پنوموتوراکس(pneumothorax) رويهم‌ افتادگي‌ قسمتي‌ از يك‌ ريه‌ يا همه‌ آن‌ در اثر نفوذ هواي‌ آزاد بين‌ دو لايه‌ جنب‌ (غشاي‌ نازك‌ پوشاننده‌ ريه‌ها). درد ناشي‌ از اين‌ عارضه‌ گاهي‌ با درد حمله‌ قلبي‌ اشتباه‌ مي‌شود. اين‌ عارضه‌ در همه‌ سنين‌ ديده‌ مي‌شود ولي‌ در مردان‌ فعال‌ (بين‌ 40-20 سال‌) شايع‌تر است‌.

 

انواع پنوموتوراکس:

پنوموتوراکس اولیه: هوا بوسیله سوراخی که در خود دستگاه تنفس ایجاد میشود وارد فضای پلور می شود. این سوراخ می تواند در اثر آسم،آبسه یا آمفیزم باشد.شکستگی دنده شایعترین علت پنوموتوراکس بسته می باشد.

 

پنوموتوراکس ثانویه: هوا بوسیله سوراخ در دیواره قفسه یا دیافراگم وارد فضای پلور می شود. این سوراخ می تواند بر اثر ترومای قفسه سینه یا زخم های نافذی مانند زخم چاقو،گلوله و جسم برنده و …. باشد.

 

(image)

پنوموتوراکس به معنی وجود هوا در پرده جنب می باشد که مانع باز شدن کامل ریه میشود

 

علل‌ ابتلا به پنوموتوراکس

پنوموتوراكس‌ خود به‌ خودي‌:

پاره‌ شدن‌ كيسه‌هاي‌ هوايي‌ كوچك‌ در ريه‌ در اثر آسم‌، آبسه‌ يا آمپيم‌ ريه‌، يا فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري فيزيكي‌، نظير غواصي‌، پرواز در ارتفاعات‌ بالا يا كشش‌ بدني‌. موارد مرتبط‌ با فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري اكثراً در افراد سالم‌ رخ‌ مي‌دهد. گاهي‌ علت‌ مشخصي‌ ندارد.

 

پنوموتوراكس‌ ناشي‌ از ضربه‌:

– زخم‌هاي‌ نافذ قفسه‌ سينه‌ كه‌ اجازه‌ ورود هواي‌ آزاد به‌ فضاي‌ جنب‌ را داده‌ و از اين‌ طريق‌ باعث‌ رويهم‌ افتادگي‌ ريه‌ مي‌شوند.

 

– عارضه‌ كشيدن‌ مايع‌ از ريه‌ (توراسنتز)

 

عوامل تشديد كننده بيماري پنوموتوراکس

• آسيب‌ قفسه‌ سينه‌

• بيماري‌هاي‌ مزمن‌ ريه‌

• استعمال‌ دخانيات‌

• ورزش‌، كشش‌هاي‌ فيزيكي‌

• غواصي‌

• پرواز در ارتفاعات‌ بالا

• سرطان‌

 

عواقب‌ مورد انتظار پنوموتوراکس

يك‌ پنوموتوراكس‌ كوچك‌ نياز به‌ توجه‌ خاصي‌ نداشته‌ و خودبه‌خود بهبود مي‌يابد. ولي‌ اگر رويهم‌ افتادگي‌ وسيع‌ بوده‌ و در افراد ميانسال‌ يا سالمندي‌ كه‌ دچار آسيب‌هاي‌ ريوي‌ ناشي‌ از آسم‌، برونشيت‌ مزمن‌ يا آميفزم‌ نيز هستند رخ‌ دهد، مي‌تواند منجر به‌ نارسايي‌ تنفسي‌ و يك‌ شرايط‌ بحراني‌ گردد.

 

(image)

نوع‌ درمان‌ به‌ اندازه‌ پنوموتوراكس‌ و وضعيت‌ زمينه‌اي‌ ريه‌ بستگي‌ دارد

 

علايم‌ شايع‌ پنوموتوراکس

شدت‌ علايم‌ زير برحسب‌ ميزان‌ رويهم‌ افتادگي‌ ريه‌ و گستردگي‌ بيماري‌ زمينه‌اي‌ ريه‌ متغيير است‌. هنگامي‌ كه‌ پنوموتوراكس‌ به‌ آهستگي‌ ايجاد شده‌ باشد علايم‌ ممكن‌ است‌ كمتر حاد باشد:

 

♦ درد خنجري‌ قفسه‌ سينه‌، اين‌ درد ممكن‌ است‌ به‌ شانه‌ يا سراسر قفسه‌ سينه‌ يا شكم‌ انتشار يابد.

 

♦ كوتاهي‌ نفس‌.

 

♦ سرفه‌ خشك‌ و تك‌تك‌ (گاهي‌)

 

عوارض‌ احتمالي‌

ادم‌ ريه‌ (احتباس‌ مايع‌ در ريه‌)

پنوموتوراكس‌ مكرر كه‌ نيازمند دخالت‌ جراحي‌ است‌.

 

(image)

يك‌ پنوموتوراكس‌ كوچك‌ نياز به‌ توجه‌ خاصي‌ نداشته‌ و خودبه‌خود بهبود مي‌يابد

 

تشخیص و درمان‌ پنوموتوراکس

1.  عكس‌ ساده‌ قفسه‌ سينه‌ به‌ اثبات‌ اين‌ تشخيص‌ و تعيين‌ اندازه‌ پنوموتوراكس‌ كمك‌ مي‌كند.

 

2.  نوع‌ درمان‌ به‌ اندازه‌ پنوموتوراكس‌ و وضعيت‌ زمينه‌اي‌ ريه‌ بستگي‌ دارد. اين‌ عارضه‌ ممكن‌ است‌ خودبه‌خود بهبود يابد، ولي‌ ممكن‌ است‌ براي‌ دفع‌ هواي‌ تجمع‌ يافته‌، بستري‌ در بيمارستان‌ و اقدام‌ به‌ درمان‌ لازم‌ باشد.

 

3. خودداري‌ از استعمال‌ دخانيات‌؛ تلاش‌ براي‌ سرفه‌ نكردن‌، اجتناب‌ از بلند صحبت‌ كردن‌، خنديدن‌ يا آواز خواندن‌.

 

4. استراحت‌ در حالت‌ نشسته‌ ممكن‌ است‌ براي‌ بيمار راحت‌تر باشد.

 

5. در صورتي‌ كه‌ مراقبت‌ در منزل‌ انجام‌ مي‌شود، اندازه‌گيري‌ مرتب‌ ، تعداد ضربان‌ قلب‌ و تنفس‌ ضروري‌ است‌.

 

داروها

براي‌ اين‌ اختلال‌ معمولاً دارويي‌ نياز نيست‌. ولي‌ براي‌ تسكين‌ درد خفيف‌ از داروهاي‌ بدون‌ نسخه‌ نظير استامينوفن‌ و براي‌ درد شديد از مسكن‌هاي‌ قويتر ممكن‌ است‌ استفاده‌ شود.

 

فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري
تا حد توان‌ به‌ فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري هاي‌ خود ادامه‌ دهد. به‌ طور مكرر در بين‌ فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري ها استراحت‌ كنيد. هرچه‌ سريعتر با بهبود علايم‌ فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري هاي‌ طبيعي‌ خود را از سر بگيريد. براي‌ بهبود اين‌ عارضه‌ حدود دو هفته‌ زمان‌ در نظر بگيريد.

 

(image)

 

درچه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود؟

اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌ تان داراي‌ علايم‌ پنوموتوراكس‌ باشيد.

بروز موارد زير در طي‌ درمان‌:

* افزايش‌ درجه‌ حرارت‌ تا 3/38 درجه‌ سانتيگراد

* تشديد درد سينه‌ يا كوتاهي‌ نفس‌

* شروع‌ سرفه‌ دردناك‌ ناتوان‌ كننده‌ يا توليد خلط‌

 

پيشگيري‌ از پنوموتوراکس

– اقدام‌ به‌ درمان‌ طبي‌ براي‌ اختلالات‌ ريوي‌ نظير آسم‌ يا آمفيزم‌

– خودداري‌ از استعمال‌ دخانيات‌

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

علائم و درمان پنوموتوراکس و اطلاعاتی در مورد این بیماری

روغن نعناع و خواص و فواید این روغن

روغن نعناع و خواص و فواید این روغن

روغن نعناع

 

سال‌هاست که روغن نارگیل ضروری برای رفع مشکلات گوارشی مورد استفاده قرار می‌گیرد. خوردن 1 الی2 قطره از روغن نعناع رقیق، یا مالیدن آن بر روی شکم، می‌تواند به طور قابل توجهی موجب تسکین مسائل هضم شود.

خواص روغن نارگیل

علی‌رغم عدم وجود شواهد علمی کافی، دریافت شده است که روغن نعناع دارای طیف گسترده‌ای از خواص درمانی است، از جمله از بین بردن خستگی و مشکلات گوارشی، حفظ پوست و کنترل مشکلات تنفسی.

نعناع، گیاهی است که به وفور در ناحیه مدیترانه یافت می‌شود. روغن نعناع حاصل از برگ‌های نعناع، به خاطر خواص دارویی‌اش شناخته شده است. این روغن گیاهی سرشار از مواد مغذی مانند و است و طعم شیرینی دارد. ویژگی بارز این روغن، رایحه خوش آن است که این مورد، خود از فواید درمانی آن است که به هنگام استنشاق ایجاد می‌شود.

از بین بردن مشکلات دستگاه گوارش با روغن نعناع

سال‌هاست که این روغن ضروری برای رفع مشکلات گوارشی مورد استفاده قرار می‌گیرد. خوردن 1 الی2 قطره از روغن نعناع رقیق، یا مالیدن آن بر روی شکم، می‌تواند به طور قابل توجهی موجب تسکین مسائل هضم شود. روغ نعناع به عنوان بهترین درمان برای مشکلات گوارشی از جمله موارد زیر است:

استفراغ
اسهال
یبوست
نفخ شکم

سندروم روده تحریک‌پذیر

 

تسکین استرس با روغن نعناع

این روغن به عنوان بهترین آرام‌بخش برای ذهن خسته عمل می‌کند. عطر فوق العاده آن می‌تواند باعث آرامش ذهن و تسکین استرس گردد.

روغن نعناع عفونت‌های پوستی را به حداقل می‌رساند

محصولات مراقبت از پوست که شامل این روغن گیاهی هستند برای درمان مشکلات پوستی مانند جوش و موثر هستند. این روغن ضروری، برای مبارزه با ضایعات پوستی بسیار موثر است.

 

روغن نعناع اختلالات تنفسی را کاهش می‌دهد

افرادی که ازاختلالات تنفسی مانند برونشیت و سینوزیت رنج می‌برند، اغلب به آ‌ن‌ها توصیه می‌شود تا از این روغن ضروری استفاده کنند. چند قطره از این روغن گیاهی را به روغن بادام یا زردآلو اضافه کنید و به طور یکنواخت بدون هیچ گونه تماسی با چشم‌ها آن را در اطراف پیشانی و صورت‌تان ماساژ دهید. این کار می‌تواند به طور قابل توجهی به بهبود سینوزیت کمک کند. همچنین افزودن چند قطره از این روغن ضروری به آب داغ و سپس استنشاق بخار حاصل از آن، می‌تواند بلافاصله گرفتگی بینی را از بین ببرد.

 

روغن نعناع برای تسکین خستگی

ماساژ تمام بدن با روغن نعناع رقیق، یک راه آسان برای کاهش خستگی است. یک ماساژ در ناحیه پوست سر همچنین می‌تواند به تسکین میگرن کمک کند اما مطمئن شوید که از برخورد با چشم‌ها و سایر نقاط حساس پوست خودداری شود. افزودن چند قطره از این روغن ضروری در وان حمام می‌تواند به کاهش دردهای عضلانی و همچنین استرس و عصبانیت کمک کند.

 

دافع حشرات با روغن نعناع

توانایی آن در دفع حشراتی مانند پشه به سادگی قابل توجه است. می‌توانید برای جلوگیری از گزش حشرات، نوع رقیق این روغن گیاهی را به طور یکنواخت بر روی پوست‌تان ماساژ دهید.

متوقف کردن سردرد با روغن نعناع

روغن نعناع

تمام بدن با روغن نعناع رقیق، یک راه آسان برای کاهش خستگی است

 

این روغن ضروری همچنین به عنوان درمانی برای سردرد نیز پیشنهاد می‌شود. مقدار کمی از روغن نعناع را بر روی پیشانی بمالید و در عرض چند دقیقه مقدار قابل توجهی از سردردتان تسکین خواهد یافت.

 

روغن نعناع؛ بهبود دهنده طعم ومزه

خاصیت طعم دهندگی قوی این روغن گیاهی، آن را به یک جزء فعال در خمیردندان و مواد غذایی بسته‌بندی تبدیل کرده است. عطر وطعم این روغن گیاهی لذت بخش است و از این رو، گنجاندن آن در بسیاری از محصولات غذایی و دارویی آشکار است.

به خاطر داشته باشید، این روغن گیاهی در بازار به شکل غلیظ ‌‌شده در دسترس است. از این رو، استعمال آن مستقیما بر روی پوست یا مصرف داخلی آن، ممنوع شده است. باید پیش از مصرف آن، آن را با آب و یا حامل روغن مانند روغن بادام رقیق کنید. همچنین، به منظور بدست آوردن نتیجه مطلوب از مصرف آن، لازم است به دنبال یک محصول با کیفیت 100 درصد خالص است باشید و همیشه از یک منبع قابل اعتماد خریداری نمایید.

اطلاعات ارائه شده در این مقاله صرفا برای آموزش به خوانندگان است. این مقاله به عنوان جایگزینی برای توصیه‌های پزشک یا متخصص در نظر گرفته نشده است.

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

روغن نعناع و خواص و فواید این روغن

(image)

 

سال‌هاست که روغن نارگیل ضروری برای رفع مشکلات گوارشی مورد استفاده قرار می‌گیرد. خوردن 1 الی2 قطره از روغن نعناع رقیق، یا مالیدن آن بر روی شکم، می‌تواند به طور قابل توجهی موجب تسکین مسائل هضم شود.

خواص روغن نارگیل

علی‌رغم عدم وجود شواهد علمی کافی، دریافت شده است که روغن نعناع دارای طیف گسترده‌ای از خواص درمانی است، از جمله از بین بردن خستگی و مشکلات گوارشی، حفظ پوست و کنترل مشکلات تنفسی.

نعناع، گیاهی است که به وفور در ناحیه مدیترانه یافت می‌شود. روغن نعناع حاصل از برگ‌های نعناع، به خاطر خواص دارویی‌اش شناخته شده است. این روغن گیاهی سرشار از مواد مغذی مانند و است و طعم شیرینی دارد. ویژگی بارز این روغن، رایحه خوش آن است که این مورد، خود از فواید درمانی آن است که به هنگام استنشاق ایجاد می‌شود.

از بین بردن مشکلات دستگاه گوارش با روغن نعناع

سال‌هاست که این روغن ضروری برای رفع مشکلات گوارشی مورد استفاده قرار می‌گیرد. خوردن 1 الی2 قطره از روغن نعناع رقیق، یا مالیدن آن بر روی شکم، می‌تواند به طور قابل توجهی موجب تسکین مسائل هضم شود. روغ نعناع به عنوان بهترین درمان برای مشکلات گوارشی از جمله موارد زیر است:

استفراغ
اسهال
یبوست
نفخ شکم

سندروم روده تحریک‌پذیر

 

تسکین استرس با روغن نعناع

این روغن به عنوان بهترین آرام‌بخش برای ذهن خسته عمل می‌کند. عطر فوق العاده آن می‌تواند باعث آرامش ذهن و تسکین استرس گردد.

روغن نعناع عفونت‌های پوستی را به حداقل می‌رساند

محصولات مراقبت از پوست که شامل این روغن گیاهی هستند برای درمان مشکلات پوستی مانند جوش و موثر هستند. این روغن ضروری، برای مبارزه با ضایعات پوستی بسیار موثر است.

 

روغن نعناع اختلالات تنفسی را کاهش می‌دهد

افرادی که ازاختلالات تنفسی مانند برونشیت و سینوزیت رنج می‌برند، اغلب به آ‌ن‌ها توصیه می‌شود تا از این روغن ضروری استفاده کنند. چند قطره از این روغن گیاهی را به روغن بادام یا زردآلو اضافه کنید و به طور یکنواخت بدون هیچ گونه تماسی با چشم‌ها آن را در اطراف پیشانی و صورت‌تان ماساژ دهید. این کار می‌تواند به طور قابل توجهی به بهبود سینوزیت کمک کند. همچنین افزودن چند قطره از این روغن ضروری به آب داغ و سپس استنشاق بخار حاصل از آن، می‌تواند بلافاصله گرفتگی بینی را از بین ببرد.

 

روغن نعناع برای تسکین خستگی

ماساژ تمام بدن با روغن نعناع رقیق، یک راه آسان برای کاهش خستگی است. یک ماساژ در ناحیه پوست سر همچنین می‌تواند به تسکین میگرن کمک کند اما مطمئن شوید که از برخورد با چشم‌ها و سایر نقاط حساس پوست خودداری شود. افزودن چند قطره از این روغن ضروری در وان حمام می‌تواند به کاهش دردهای عضلانی و همچنین استرس و عصبانیت کمک کند.

 

دافع حشرات با روغن نعناع

توانایی آن در دفع حشراتی مانند پشه به سادگی قابل توجه است. می‌توانید برای جلوگیری از گزش حشرات، نوع رقیق این روغن گیاهی را به طور یکنواخت بر روی پوست‌تان ماساژ دهید.

متوقف کردن سردرد با روغن نعناع

(image)

تمام بدن با روغن نعناع رقیق، یک راه آسان برای کاهش خستگی است

 

این روغن ضروری همچنین به عنوان درمانی برای سردرد نیز پیشنهاد می‌شود. مقدار کمی از روغن نعناع را بر روی پیشانی بمالید و در عرض چند دقیقه مقدار قابل توجهی از سردردتان تسکین خواهد یافت.

 

روغن نعناع؛ بهبود دهنده طعم ومزه

خاصیت طعم دهندگی قوی این روغن گیاهی، آن را به یک جزء فعال در خمیردندان و مواد غذایی بسته‌بندی تبدیل کرده است. عطر وطعم این روغن گیاهی لذت بخش است و از این رو، گنجاندن آن در بسیاری از محصولات غذایی و دارویی آشکار است.

به خاطر داشته باشید، این روغن گیاهی در بازار به شکل غلیظ ‌‌شده در دسترس است. از این رو، استعمال آن مستقیما بر روی پوست یا مصرف داخلی آن، ممنوع شده است. باید پیش از مصرف آن، آن را با آب و یا حامل روغن مانند روغن بادام رقیق کنید. همچنین، به منظور بدست آوردن نتیجه مطلوب از مصرف آن، لازم است به دنبال یک محصول با کیفیت 100 درصد خالص است باشید و همیشه از یک منبع قابل اعتماد خریداری نمایید.

اطلاعات ارائه شده در این مقاله صرفا برای آموزش به خوانندگان است. این مقاله به عنوان جایگزینی برای توصیه‌های پزشک یا متخصص در نظر گرفته نشده است.

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

روغن نعناع و خواص و فواید این روغن

شام غریبان و نماز شب حضرت زینب(س) و حوادث این شب

شام غریبان و نماز شب حضرت زینب(س) و حوادث این شب

شام غریبان

شام غریبان امام حسین

شب به نيمه رسيده است و زينب(س) در حال خواندن است مانند هرشب اما اين بار بي حسين(ع)؛ كودكان آرام خوابيده‌اند دختر كوچك يكي از شهدا بهانه مي‌گرفت كه او را نيز در بستر نيم سوخته خواباند.

گويي اين نماز رنگ و بويي ديگر دارد. لشكريان عمر بن سعد در اطراف حرم قدم مي‌زدند. هنوز صداي امام شهيدان(ع) در هنگام وداع در گوش زينب(س) است كه مي‌گفت: «خواهرم مرا در نماز شبت دعا كن».

آري اين اولين شب بي حسين(ع) است و زينب(س) ديگر برادر را در كنار خود ندارد و او بايد بماند استوار به استواري جبل النور تا پيام رسان باشد براي تاريخ و آن را زنده نگه دارد، او بايد استوار باشد كه اگر در كوفه به دست كودكان گرسنه خاندان رسول خدا(ص)‌ نان دادند، نان را از دستشان بگيرد و بگويد صدقه بر خاندان پيامبر(ص) حرام است.

امشب او نشسته نماز شب مي‌خواند تا فردا در كاخ عبيدالله صدا به حقيقت بلند كند و خطبه‌هاي علي(ع) رادر شهر افسون شدگان زنده كند.

آري او امشب از غم‌هاي دشت كربلا نشسته نماز مي‌خواند تا فردا كه يزيد چوب بر دندان حسين(ع) مي‌زند چون شير بغّرد و صداي انتقام خدا باشد كه در گوش زمان باقي بماند.

او امشب نشسته نماز مي‌خواند تا فردا كه زنجير به دستانش زدند و بر شتران بي محمل سوارش كردند و او سالار قافله ي آزادگان دشت كربلا شد بايستد به بلنداي نيزه‌اي كه سر خورشيد را بر خود جاي داده است…

آري او بايد بايستد تا تاريخ بداتد كه فرزندان علي(ع) بر حق بودند و اين پيغام را بايد رسول كربلا به گوش تاريخ برساند. او بايد بايستد. او بايد بايستد…
ما زاده عشقيم و فزاينده درديم

ما مدعي عاكف مسجد به نبرديم

با ندعيان در طلش عهد نبستيم

با بي خبران سازش بيهوده نكرديم

در آتش عشق تو خليلانه خزيديم

در مسلخ عشاق تو فرزانه و فرديم

در حلقه ي خود باختگان چون گل سرخيم

در جرگۀ زالو صفتانبا رخ زرديم

با كس ننماييم بيان حال دل خويش

ما خانه به دوشان همگي صاحب درديم

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

شام غریبان و نماز شب حضرت زینب(س) و حوادث این شب

(image)

شام غریبان امام حسین

شب به نيمه رسيده است و زينب(س) در حال خواندن است مانند هرشب اما اين بار بي حسين(ع)؛ كودكان آرام خوابيده‌اند دختر كوچك يكي از شهدا بهانه مي‌گرفت كه او را نيز در بستر نيم سوخته خواباند.

گويي اين نماز رنگ و بويي ديگر دارد. لشكريان عمر بن سعد در اطراف حرم قدم مي‌زدند. هنوز صداي امام شهيدان(ع) در هنگام وداع در گوش زينب(س) است كه مي‌گفت: «خواهرم مرا در نماز شبت دعا كن».

آري اين اولين شب بي حسين(ع) است و زينب(س) ديگر برادر را در كنار خود ندارد و او بايد بماند استوار به استواري جبل النور تا پيام رسان باشد براي تاريخ و آن را زنده نگه دارد، او بايد استوار باشد كه اگر در كوفه به دست كودكان گرسنه خاندان رسول خدا(ص)‌ نان دادند، نان را از دستشان بگيرد و بگويد صدقه بر خاندان پيامبر(ص) حرام است.

امشب او نشسته نماز شب مي‌خواند تا فردا در كاخ عبيدالله صدا به حقيقت بلند كند و خطبه‌هاي علي(ع) رادر شهر افسون شدگان زنده كند.

آري او امشب از غم‌هاي دشت كربلا نشسته نماز مي‌خواند تا فردا كه يزيد چوب بر دندان حسين(ع) مي‌زند چون شير بغّرد و صداي انتقام خدا باشد كه در گوش زمان باقي بماند.

او امشب نشسته نماز مي‌خواند تا فردا كه زنجير به دستانش زدند و بر شتران بي محمل سوارش كردند و او سالار قافله ي آزادگان دشت كربلا شد بايستد به بلنداي نيزه‌اي كه سر خورشيد را بر خود جاي داده است…

آري او بايد بايستد تا تاريخ بداتد كه فرزندان علي(ع) بر حق بودند و اين پيغام را بايد رسول كربلا به گوش تاريخ برساند. او بايد بايستد. او بايد بايستد…
ما زاده عشقيم و فزاينده درديم

ما مدعي عاكف مسجد به نبرديم

با ندعيان در طلش عهد نبستيم

با بي خبران سازش بيهوده نكرديم

در آتش عشق تو خليلانه خزيديم

در مسلخ عشاق تو فرزانه و فرديم

در حلقه ي خود باختگان چون گل سرخيم

در جرگۀ زالو صفتانبا رخ زرديم

با كس ننماييم بيان حال دل خويش

ما خانه به دوشان همگي صاحب درديم

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

شام غریبان و نماز شب حضرت زینب(س) و حوادث این شب

لاغری و کاهش وزن سریع با این کارها

لاغری و کاهش وزن سریع با این کارها
رژیم غذایی برای کاهش وزن سریع و لاغری سریع, لاغری سریع, کاهش وزن سریع, لاغر شد, کاهش سریع وزن, سریع لاغری, رژیم درمانی, ز زیاد, نمونه رژیم غذایی برای کاهش وزن, رژیم غذایی برای کاهش وزن, بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن, برنامه رژیم غذایی برای کاهش وزن, راحت ترین رژیم غذایی برای کاهش وزن

لاغری و کاهش وزن سریع با این کارها

رژیم غذایی برای کاهش وزن سریع و لاغری سریع, لاغری سریع, کاهش وزن سریع, لاغر شد, کاهش سریع وزن, سریع لاغری, رژیم درمانی, ز زیاد, نمونه رژیم غذایی برای کاهش وزن, رژیم غذایی برای کاهش وزن, بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن, برنامه رژیم غذایی برای کاهش وزن, راحت ترین رژیم غذایی برای کاهش وزن
لاغری و کاهش وزن سریع با این کارها

اخبار دنیای دیجیتال